Substancat që gjenden shpesh në lëngun në fjalë janë nikotina, aromatizuesit dhe aditivë të tjerë. Nikotina në cigaret elektronike krijon varësi, ashtu si nikotina në cigaret e zakonshme. Cigaret elektronike konsiderohen si produkte duhani sepse përmbajnë nikotinë, e cila gjendet në shumicën e produkteve të duhanit.
Aditivë që gjenden në cigaret elektronike

Cigaret elektronike mund të përmbajnë disa përbërës që mund të jenë më të dëmshëm se nikotina. Substancat e dëmshme përveç nikotinës që përmbahen në cigaret elektronike janë:
- • Grimcat ultrafine që mund të arrijnë thellë në mushkëri përmes thithjes
- • Ëmbëlsues artificialë si diacetil, i cili ka qenë i lidhur me sëmundjet e mushkërive
- • Përbërjet organike të avullueshme
- • Metalet e rënda si kallaji, plumbi dhe nikeli
- • Kimikatet që mund të shkaktojnë kancer
Cilat janë efektet shëndetësore të përdorimit të cigareve elektronike?

Shumë cigare elektronike përmbajnë nikotinë, një substancë me efekte negative shëndetësore të vërtetuara. Efektet kryesore të nikotinës në shëndet janë:
- • Nikotina është një substancë shumë e varur.
- • Nikotina është toksike për fetusin në zhvillim
- • Nikotina mund të dëmtojë zhvillimin e trurit të adoleshentëve dhe të rinjve deri në fillimin ose mesin e të 20-tave.
- • Nikotina mund të shkaktojë probleme të rëndësishme shëndetësore tek të rriturit shtatzëna dhe tek foshnjat në zhvillim.
Përveç të gjitha këtyre, aerosoli i cigares elektronike përmban kimikate që kanë efekte kancerogjene, përveç nikotinës, dhe grimca të vogla që mund të arrijnë thellë në mushkëri.
Megjithatë, një pikë e rëndësishme që vlen të përmendet është se aerosoli i cigareve elektronike përmban më pak kimikate të dëmshme sesa tymi nga produktet e djegura të duhanit. Megjithatë, ky informacion nuk tregon se cigaret elektronike janë të sigurta.
Efektet anësore të cigareve elektronike

Efektet anësore të zakonshme të përdorimit të cigareve elektronike janë goja e thatë, kolla, vjellja dhe dhimbja e kokës. Përveç kësaj, efektet anësore serioze afatgjata të cigareve elektronike përfshijnë sëmundjet kardiovaskulare, dëmtimin e mushkërive, sëmundjet e mushkërive, varësinë nga nikotina dhe rrezikun e helmimit.
Sipas një studimi të botuar në Revistën Ndërkombëtare të Kërkimeve Mjedisore dhe Shëndetit Publik në 2021, efektet anësore të zakonshme që përjetojnë afërsisht 40% e individëve që përdorin cigare elektronike çdo ditë janë si më poshtë:
- • Kollë
- • Tharje të gojës dhe fytit dhe/ose dhimbje
- • Mungesa e frymëmarrjes
- • Irritim i gojës dhe i fytit
- • Dhimbje koke
- • Marramendje
- • Të përziera
- • Palpitacionet e zemrës
- • Përgjumje
- • Irritimi i syve
- • Shqisa e dobësuar e shijes
- • Ndjesi djegieje dhe kruajtjeje në gojë, buzë dhe fyt
Mund të ju pëlqej dhe ky artikull: Efektet anësore të konsumit të tepërt të kafeinës
Sëmundjet e mishrave të dhëmbëve dhe/ose acarimi i mishrave të dhëmbëve
Sipas një studimi të publikuar në Journal of Dental Research në vitin 2021, glikol propilen dhe glicerina, të cilat janë ndër kimikatet që përdoren zakonisht në cigaret elektronike, janë irritues në traktin e sipërm të frymëmarrjes që mund të irritojnë fytin dhe të shkaktojnë një kollë të thatë.
Dëmet e mundshme afatgjata të cigareve elektronike
Nevojiten më shumë kërkime për të qenë në gjendje të flasim përfundimisht për dëmet shëndetësore që mund të shkaktojnë cigaret elektronike. Megjithatë, në përputhje me rezultatet shkencore që gjetën, studiuesit theksojnë se përdorimi i cigareve elektronike mund të çojë në probleme afatgjata si dëmtime të zemrës, mushkërive dhe neurologjike.
Për shembull, sipas rezultateve të dy studimeve të kryera në vitin 2022, pirja e cigareve elektronike mund të dëmtojë enët e gjakut po aq sa edhe cigaret tradicionale. Përveç kësaj, sipas informacioneve të tjera në të njëjtin studim, u zbulua se përdorimi i kombinuar i cigareve elektronike dhe cigareve tradicionale rrit më tej rreziqet.
Problemet serioze që mund të shfaqen si rezultat i përdorimit afatgjatë të cigareve elektronike janë:

- • Varësia nga nikotina
- • Dëmtime të rënda të mushkërive
- • Zhvillimi i Pneumonisë organizuese kriptogjene (COP)
- • Goditje në tru
- • Sulmi në zemër
Burimi: World Health Organization

